20 Tips for Immunity system रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाये कहां जाता है इलाज से बेहतर बचाव अच्छा और अगर हम सेहत पर यह लागू करें बहुत मायने रखता है अगर हम अपने खान-पान जीवन शैली को लेकर सजग हो जाए तो हमारी इम्यूनिटी हमेशा बेहतर बनी रहेगी और बीमारियां हमें कम तंग करेंगी यह…
Toilet में फ़ोन के इस्तेमाल से हो सकते है बड़े नुकसान पहले लोग टॉयलेट जाते थे तो अखबार साथ लेकर जाते थे परंतु अब हर हाथ में मोबाइल हो गया है और मोबाइल जरूरत ही नहीं आदत भी बन चुकी है किचन से लेकर टॉयलेट तक लोग मोबाइल नहीं छोड़ते हैं और अगर आप…
Face mask होने वाली प्रॉब्लम और उनके हल कोरोना महामारी के चलते आज सभी को फेस मास्क पहनना एक मजबूरी हो गई है और गर्मी के मौसम में इसको पहन के रखना एक और सबसे बड़ी मुसीबत हो गई है क्योंकि गर्मी का मौसम और मुंह और नाक को कपड़े से या सर्जिकल face…
Top 5 ways to train your brain आज हर व्यक्ति चाहता हैकि उसका दिमाग पूरी तरह से उसके हिसाब से काम करें पर वो उसके हिसाब से काम करना नहीं चाहता इसलिए उसका दिमाग उसके हिसाब से संचालित नहीं होता जिसकी वजह से मानव का मस्तिष्क जो है वह कई बार बहुत परेशान हो…
Corona काल में मानसिक तनाव से बचने के ये 5 टिप्स कोरोना महामारी के इस संकट काल में सब के ऊपर Stress बहुत हावी हो रहा है लोग तनावग्रस्त होते चले जा रहे हैं और कोविड-19 का असर शरीर से कहीं ज्यादा मन पर हो रहा है लोगों के मन में डर बैठता चला जा रहा…
ऑफिस में जाकर कैसे करे कोरोना से बचाव जो लोग घर से काम अभी तक कर रहे थे अब धीरे-धीरे क्योंकि पाबंदियां हटती चली जा रही हैं और लोगों को दफ्तर भी जाना पड़ रहा है कईयों के दफ्तर खुल गए हैं कईयों के खुलने वाले हैं तो इन सब के साथ साथ अपनी सुरक्षा…
खाने वाले करी पत्ते से चमकाएं त्वचा और दूर करे दाग़ धब्बे पत्ता आसानी से घर में उगने वाला होता है जिसको साउथ इंडियन अपनी बहुत सारे देश में इस्तेमाल करते हैं जैसे सांभर वग़ैरह बनाने में त्वचा को साफ़ सुथरा रखने के लिए जितनी घर में नैचुरल चीज़ें हम प्रयोग कर सके उतना ही…