क्या आपने कभी किसी से बात करते हुए महसूस किया कि वो कुछ और ही सोच रहे हैं, जो वो बोल रहे हैं उससे बिल्कुल अलग? या किसी करीबी की आँखों में एक अनकही तकलीफ देखी हो? इंसान अपनी सच्ची भावनाएँ हमेशा जुबान से नहीं कहता — कभी शर्म, कभी डर, कभी संकोच उसे रोकता … Read more
मन में बहुत कुछ होता है — भावनाएं, इच्छाएं, दर्द, प्यार, शिकायतें। लेकिन जब बात कहने का वक्त आता है, तो गले में कुछ अटक जाता है। शब्द मिलते नहीं, या मिलते हैं तो सही नहीं लगते। यह ब्लॉग उन्हीं के लिए है जो मन की बात दूसरों तक पहुंचाना चाहते हैं — सही तरीके … Read more
नाव जीवन का हिस्सा है, लेकिन यह आपकी पूरी ज़िंदगी नहीं बनना चाहिए। थोड़ी सी समझ और सही तरीकों से आप अपने मन को शांत रख सकते हैं। तनाव को कम करने के असरदार उपाय तनाव क्या होता है? तनाव (Stress) एक शारीरिक और मानसिक प्रतिक्रिया है जो तब होती है जब हम किसी चुनौती … Read more
आज की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में हम सब किसी न किसी दौड़ में शामिल हैं — करियर की दौड़, पैसे की दौड़, सफलता की दौड़। इस दौड़ में हम अपनों के साथ तो रहते हैं, लेकिन क्या सच में उनके साथ होते हैं? शरीर से पास बैठना और दिल से पास होना — दोनों बहुत … Read more
हर रिश्ता खूबसूरत होता है — बस उसे सही देखभाल और समझ की ज़रूरत होती है। इस ब्लॉग में जानिए वो राज़, जो आपके रिश्ते को और गहरा बनाएंगे। रिश्ते को मज़बूत बनाने के 10 ज़रूरी टिप्स प्यार कोई परफेक्ट चीज़ नहीं होती — यह दो अधूरे इंसानों का एक-दूसरे को पूरा करने का सफर … Read more
शरीर, मन और आत्मा — तीनों के संतुलन से बनता है सच्चा स्वास्थ्य। जानिए वे सात सुनहरे सूत्र, जो आपकी ज़िन्दगी बदल सकते हैं। तो चलिए जानते है की क्या है स्वस्थ रहने का मूलमंत्र पहला सुख निरोगी काया” — यह उक्ति सदियों पुरानी है, लेकिन आज भी उतनी ही सच है। स्वास्थ्य ही वह … Read more
हम सभी चाहते हैं कि हमारे जीवन में ऐसे लोग हों जो हमेशा हमारे साथ खड़े रहें — चाहे सुख हो या दुख। लेकिन क्या हमने कभी यह सोचा है कि हम खुद दूसरों के लिए कितने वफादार हैं? वफादारी एक दुर्लभ गुण है। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में जब रिश्ते भी “अपडेट” और … Read more