Self-Confidence badhane ka tarika – आत्मविश्वास बढ़ाने के तरीके

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Self-Confidence badhane ka tarika – आत्मविश्वास बढ़ाने के तरीके

नमस्ते, आप सभी को मेरा दिल से प्रणाम, दोस्तों अब शुरुआत हो चुकी है सर्दियों की तो इस सर्दियों में अपना और अपने परिवार का और उनकी सेहत का अच्छे से ख्याल रखे, ये बहुत जरुरी है, बात करते है अपनी लाइफ, आज कल की इस भाग दौड़ की लाइफ में हम बहुत ज्यादा बिजी हो चुके है, हमें ये समझ नहीं आ रही है की हम अपने अन्दर पनप रहे विचारो को कैसे संभाले, हमें अपनी लाइफ का पता होना चाहिए की हम किस तरफ जा रहे है और जिस तरफ जा रहे वो अच्छी जगह है या बुरी, बस ये सब तभी संभव हो पायेगा जब हम अपने अन्दर के आत्मविश्वास को जागृत करेंगे, इसलिए आप सब के लिए आज इस टॉपिक पर कुछ टिप्स लेकर आई हूँ Self-Confidence badhane ka tarika – आत्मविश्वास बढ़ाने के तरीके 

 

अच्छी चीजो पर ध्यान दें

स्वयं का आत्मबल बढ़ाने का पहला और सबसे पॉइंट आपको अपनी चीजो पर ध्यान देना होगा, मान लीजिये आप कोई भी काम करते है आप करते है, नौकरी करते है, हम सबको अपनी बेसिक जरूरतों के बारे में पता होना बहुत जरुरी हे इससे आपके अंदर विश्वास बढ़ने लगता है और इसकी वजह से हमारा काम आसान हो जाता है, इसलिए जितना हो सके अपने अच्छे आत्मविश्वास के अच्छी चीज़ों पर ध्यान जरुर दे और लाइफ में आगे बढ़े

 

मन के अन्दर ही सोचना शुरू करें 

अपने काम को मन में सोचना स्टार्ट करें, लेकिन आप कंफ्यूज मत होना की ये करना कैसे है देखिये ये एक आसान प्रक्रिया है और  हम आपकी हेल्प किये देते है मान लीजिये आप कोई काम करते है जेसे: बिजनेस करते है, कंपनी चलाते है, आप पढ़ाते है टीचर है, आप हाउस वाइफ है, आप नौकरी करते है.इत्यादि. कोई भी काम हो सबसे पहले उसका तरीका आपके दिमाग में ही आता है उसके बाद ही आप उसे इम्पलीमेंट
करते है इसी की पहले अपने मन में एक पिक्चर देखनी होगी जिससे आपका आत्मविश्वास और भी ज्यादा इम्प्रृव होने में मदद मिलेगी

 

अपनी कमजोरियों के बारे में पता करे 

हम जब भी किसी काम के लिए जाते है तो सबसे पहले लोग हमारी कमजोरियों के बारे में जानने की कोशिश करते है ताकि वो हमें नीचे गिराने में कोई कसर ना छोड़ पाए, देखिये हर इंसान में कोई ना कोई कमी जरुर होती है, कोई ना कोई कमजोरी जरुर होती है इसलिए अगर आप अपने आत्मविश्वास को बढ़ाना चाहते है तो आपको अपनी कमजोरियों के बारे में पता करे और उन्हें दूर करने का प्रयास जरुर करे, ये आपको काफी मदद करेगी 

 

मेहनत से मिली सफलता का अनुभव करें

जब आदमी को सक्सेस मिलती है उस टाइम अगर उससे उसके कॉन्फिडेंस की बात की जाये तो वो एक ही जबाब देगा में बहुत अच्छा काम 
कर रहा हूँ और अब में अपने अगले टारगेट के लिये काम करूँगा  वो इसलिए कह रहा  है क्योंकि उसका कॉन्फिडेंस  उसे ताकत दे रहा है किन्तु जब कोई इंसान फेल होता है तो उसे अपनी फेलियर से सबक लेने की जरुरत है, हर बार ऐसा नहीं की आप सफल होंगे इसलिए अगर आप असफलता के लिए तैयार रहेगे तो आपके आत्मविश्वास में किसी तरह की कोई कमी नहीं आएगी 

 

अपनी सोच को पॉजिटिव रखे

अगर आप भी अपने आत्मविश्वास को अच्छे लेवल पर रखना चाहते है तो हमेशा अपनी सोच को पॉजिटिव रखे, आप जितना पॉजिटिव रहेंगे और नेगेटिव लोगो से दूर रहेंगे, आपके सेल्फ कॉन्फिडेंस के लिए उतना अच्छा रहेगा, देखिये जीवन में आगे जाकर आपको बहुत सारे लोग मिलेंगे जो आपकी लाइफ में ज़हर घोलने की कोशिश करेंगे, आपको नीचा दिखाने के कोशिश करेंगे, इसलिए अपने आत्मविश्वास को इतना स्ट्रोंग बना ले की कोई आपको डगमगा ना सके 

 

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