How to Improve communication skills बातचीत को बेहतर कैसे बनाये
नमस्कार दोस्तों, आज फिर से एक बार आप सब का बहुत बहुत शुक्रिया, आप सब की वजह से मुझे हिम्मत मिलती है आगे बढ़ने की, मुझे प्रेरणा मिलती है कुछ अच्छा लिखने की, आज के इस नए युग में हमारी बातचीत पर बहुत कुछ निर्भर रहता है, अगर आप किसी से अच्छे तरीके से बात करते है तो सामने वाला भी आपको एक अच्छा रिस्पांस देता है, बातचीत आपके सम्मान के लेवल को भी बहुत ऊपर ले जाती है, बस इसी लिए आज इस ब्लॉग में लेकर आई हूँ की How to Improve communication skills बातचीत को बेहतर कैसे बनाये
Communication skills in Hindi
1. सक्रिय रूप से सुनें
दूसरा व्यक्ति क्या कह रहा है उस पर ध्यान दें और उनके विचारों और भावनाओं में रुचि दिखाएं।
2. स्पष्ट और संक्षिप्त रहें
सरल भाषा का प्रयोग करें और शब्दजाल या तकनीकी शब्दों से बचें जो दूसरे व्यक्ति को भ्रमित कर सकते हैं।
3. हावभाव का प्रयोग करें
अपने संदेश को प्रभावी ढंग से संप्रेषित करने के लिए आंखों का संपर्क बनाए रखें, इशारों और चेहरे के भावों का उपयोग करें।
4. सहानुभूति रखें
प्रतिक्रिया देने से पहले दूसरे व्यक्ति के दृष्टिकोण और भावनाओं को समझने की कोशिश करें।
5. दखल देने से बचें
दूसरे व्यक्ति को जवाब देने या सवाल पूछने से पहले अपनी बात पूरी करने दें।
6. ओपन-एंडेड प्रश्न पूछें:
ऐसे प्रश्न पूछकर बातचीत को प्रोत्साहित करें, जिनके लिए हां या नहीं के उत्तर की आवश्यकता होती है
7. सक्रिय रूप से सुनने का अभ्यास करें
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपने उन्हें सही ढंग से समझा है, दूसरे व्यक्ति ने जो कहा है उसे दोहराएं।
8. स्पष्ट और आत्मविश्वास से बोलें
स्पष्ट स्वर का प्रयोग करें और अपने संदेश को प्रभावी ढंग से संप्रेषित करने के लिए विश्वास के साथ बोलें।
9. विकर्षणों से बचें
अपने फोन या किसी अन्य विकर्षण को बंद करें जो संचार में बाधा उत्पन्न कर सकता है।
10. धैर्य रखें:
दूसरे व्यक्ति को हड़बड़ी किए बिना खुद को पूरी तरह से अभिव्यक्त करने का समय दें
11. सम्मान दिखाएं
दूसरों के साथ सम्मान से पेश आएं, भले ही आप उनकी राय या विचारों से असहमत हों।
12. माइंडफुलनेस का अभ्यास करें
वर्तमान क्षण पर ध्यान दें और बातचीत में पूरी तरह से उपस्थित रहें।
13. हास्य का उचित उपयोग करें
हास्य बाधाओं को तोड़ने में मदद कर सकता है लेकिन इसका उचित उपयोग करें और व्यंग्य या आपत्तिजनक चुटकुलों से बचें।
14. सांस्कृतिक अंतरों से अवगत रहें
विभिन्न संस्कृतियों की संचार शैली अलग-अलग होती है, इसलिए विभिन्न पृष्ठभूमि के लोगों के साथ संवाद करते समय इन अंतरों के बारे में जागरूक रहें।
15. आलोचनात्मक भाषा से बचें
ऐसी भाषा का उपयोग करने से बचें जो दूसरों की राय या विचारों की आलोचनात्मक या आलोचनात्मक हो सकती है।
16. नियमित रूप से सक्रिय श्रवण कौशल का अभ्यास करें
सक्रिय श्रवण कौशल का नियमित अभ्यास समय के साथ संचार कौशल को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
17. दूसरों से प्रतिक्रिया मांगें
सुधार के लिए क्षेत्रों की पहचान करने के लिए आप कैसे संवाद करते हैं, इस पर दूसरों से प्रतिक्रिया मांगें।
18. कम्युनिकेशन स्किल्स पर किताबें पढ़ें
कम्युनिकेशन स्किल्स पर किताबें पढ़ना प्रभावी कम्युनिकेशन तकनीकों में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है।
19. संचार कौशल पर कार्यशालाओं या प्रशिक्षण सत्रों में भाग लें
कार्यशालाओं या प्रशिक्षण सत्रों में भाग लेने से विभिन्न सेटिंग्स में संचार कौशल में सुधार के लिए व्यावहारिक सुझाव मिल सकते हैं।
20. अभ्यास जरुर करे
जितना अधिक आप प्रभावी ढंग से संवाद करने का अभ्यास करेंगे, समय के साथ आप उतने ही बेहतर होते जाएंगे
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