Yoga Benefits In hindi – योग के लाभ और फायदे नमस्ते दोस्तों, आप सब का स्वागत है इस ब्लॉग में, आज इस इस ब्लॉग में जानेगे Yoga Benefits In hindi – योग के लाभ और योग के फायदे, योग करने से हमारी सेहत काफी तंदुरुस्त रहती है, आपके अन्दर एक अलग से एनर्जी बनी रहती … Read more
Women’s Mental Health – मानसिक स्वास्थ्य एक महत्वपूर्ण चिंता आज की तेज़-तर्रार और मांग भरी दुनिया में, मानसिक स्वास्थ्य एक महत्वपूर्ण चिंता का विषय बन गया है, और महिलाओं के सामने आने वाली विशिष्ट चुनौतियों का समाधान करना महत्वपूर्ण है। महिलाओं का मानसिक स्वास्थ्य मायने रखता है, और इस महत्वपूर्ण विषय पर चुप्पी तोड़ने का … Read more
आज हम चिंता से निपटेंगे। चिंता से निपटना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन यह याद रखना ज़रूरी है कि आप अकेले नहीं हैं। चिंता एक सामान्य मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। सौभाग्य से, ऐसी कई रणनीतियाँ और तकनीकें हैं जो चिंता के स्तर को प्रबंधित करने … Read more
Gum Disease मसूड़ो में इन्फेक्शन तो करे ये उपाय नमस्ते दोस्तों, आप सब का स्वागत है इस ब्लॉग में और आज बात करने वाले है हम एक समस्या के बारे में जो की हमारे शरीर से जुड़ी हुई है, आज बात होगी मसूड़ो के दर्द की, मसूड़ो में इन्फेक्शन, मसूड़ो में सूजन, की आखिर मसूड़ो … Read more
Backpain Exercises – कमर दर्द के लिए एक्सरसाइज नमस्कार दोस्तों, आज के इस ब्लॉग में हेल्थ पर बात होगी खासकर बात होगी कमर दर्द यानी की पीठ दर्द के बारे में, अगर आपको भी कमर दर्द की समस्या है तो आप के लिए कुछ जरुरी एक्सरसाइज बताने जा रही हूँ, लेकिन इसके साथ साथ … Read more
फैट कम करने के 20 तरीके – Fat Kam Karne Ke Upay नमस्ते दोस्तों, जैसा की आप टाइटल को देख कर समझ ही गए होंगे की आज का ये ब्लॉग बहुत जरुरी चीज़ पर है, आप सब जानते ही की आज की लाइफ बहुत तेजी से आगे बढ़ रही है, जिदंगी में बहुत कुछ जल्दी … Read more
Mind Sharp Kaise Kare दिमाग को तेज कैसे बनाये नमस्ते दोस्तों, कैसे है आप सभी, उम्मीद करती हूँ की आप सब अच्छे और सच्चे होंगे, वैसे एक बार फिर कोरोना के केस सामने आने लगे है तो इसलिए आप सब से निवेदन करती हूँ की अपने और अपने परिवार का अच्छे से ध्यान रखना मत … Read more