Self confidence ko kaise badhaye – आत्मविश्वास कैसे बढ़ाएं
नमस्ते दोस्तो, आज का दिन आप सबके लिए मंगलमय हो, आज की दिन ही क्या बल्कि आपके हर दिन में खुशियों और सफलता का वास हो, आप जहां भी जाये सफलता आपके कदम चूमे, बस यही आप सबके लिए मनोकामना करती हूं, दोस्तो आज का ये ब्लॉग भी काफी महत्वपूर्ण होने वाला है, क्योंकि आज के इस ब्लॉग में हम बात करने वाले है Self confidence ko kaise badhaye – आत्मविश्वास कैसे बढ़ाएं, तो फिर देर किस बात की शुरू करते है आज का ये ब्लॉग ताकि आप सब भी इसका फायदा उठा सके और जीवन कामयाब हो सके
जीवन मे अगर आपको खुद को सबसे आगे रखना है तो इसके लिए आपके अंदर आत्मविश्वास का होना बहुत जरूरी है, अगर आपका सेल्फ कॉन्फिडेंस काफी अच्छा होगा तो आपको जीत से कोई नही रोक सकता है, जीवन के हर मोड़ पर हमें आत्मविश्वास की जरूरत होती है, ताकि हम जीवन में आने वाली परेशानियों से दूर रहे और अपनी मंजिल तक आसानी से पहुँच सके, तो चलिए शुरु करते है लाइफ में सेल्फ कॉन्फिडेंस बढ़ाने के तरीके से
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1. नेगेटिव लोगों से दूर रहे
अगर आप चाहते है की आप भी अपने सेल्फ कॉन्फिडेंस यानी की आत्मविश्वास को हमेशा बढ़िया रखे तो सबसे पहले आपको अपने जीवन में नेगेटिव लोगो से दूर रहना है, जो लोग आपके सामने बस नकरात्मक बातें ही करते है तो समझ लीजिये हमेशा आपके आत्मविश्वास को नीचे गिराने की कोशिश करेंगे, ऐसे में आप कभी बढ़िया और अच्छा तो कर ही नहीं सकते हो
2. झूठ मत बोले
देखिये झूठ मत बोले कभी भी लाइफ में, कई बार ऐसा होता है की जब आप कुछ गलत करते है तो आपको झूठ बोलना पड़ता है, और फिर इस एक झूठ को छुपाने के लिए आपको और बहुत सारे झूठ बोलने पड़ते है जिसकी वजह से आपके मन में हमेशा एक डर बना रहता है और फिर आपका सेल्फ कॉन्फिडेंस कभी ठीक नहीं रह पता, आपका आत्मविश्वास हमेशा नीचे रहता है इसलिए कभी झूठ मत बोले
3. जो बोले सपष्ट और साफ़ बोले
जीवन में आपको कई बार लाइफ की परीक्षा देनी पड़ती है, इसलिए जब भी आप किसी से बात करे तो अपना साफ़ शब्दों में और स्पष्ट रूप से बोले, इससे आपका सेल्फ कॉन्फिडेंस तो अच्छा होगा ही साथ साथ आप के अन्दर किसी तरह की भय या डर भी नहीं रहेगा, आत्मविश्वास को ऐसे आप आसानी से बूस्ट कर सकते है
4. चेहरे पर रखे मुस्कान
सेल्फ कॉन्फिडेंस बढ़िया होने की खास बात ये है की आपके चेहरे पर हमेशा एक शानदार मुस्कान रहती है, वैसे भी अगर आप किसी से दुखी चेहरे से मिलते है तो लोग खुद आपसे दूर भागते है, उन्हें लगता है की ये फिर आज दुखड़ा रोयेगा, लेकिन वही अगर चेहरे पर हंसी के साथ किसी से से मिलोगे तो हर कोई आपसे ख़ुशी ख़ुशी मिलेगा और इससे आपका सेल्फ कॉन्फिडेंस भी पड़ेगा
5. गुस्सा कम करे
इंसानी फितरत में ही गुस्सा कही ना कही आ जाता है लेकिन अगर आपको ज्यादा गुस्सा आता है तो ये आपके लिए एक बड़ा खतरा है, आपका गुस्सा हमेशा आपको जीवन में पीछे रखने की कोशिश करता है, खासकर गुस्से में कहे गए शब्द सीधा रिश्तो को ही खत्म कर देते है फिर आपका आत्मविश्वास कही ठहर ही नहीं पायेगा आपके पास, इसलिए अपने गुस्से को कम करे और सेल्फ कॉन्फिडेंस को बढ़ाये
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