घर में बुजुर्ग माता पिता का ख्याल रखने के महत्वपूर्ण टिप्स

घर में बुजुर्ग माता पिता का ख्याल रखने के महत्वपूर्ण टिप्स,Caring Tips for Senior Citizens

घर में बुजुर्ग माता पिता का ख्याल रखने के महत्वपूर्ण टिप्स,Caring Tips for Senior Citizens

 

माता-पिता बूढ़े हो रहे हैं इसलिए मुझे अपने घर में उनकी सुरक्षा और आराम के लिए कुछ चीजें बदलनी / अपडेट करनी पड़ रही हैं। अगर घर में आपके माता-पिता भी बुजुर्ग हैं तो बढ़ती उम्र के साथ उनके ख्याल कैसे रखे जा सकते हैं क्या क्या हमें बदलाव करने चाहिए मै टिप्स आप को शेयर कर रही हूं

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1) शौचालय और बाथरूम में सुरक्षा संभाल बार सुनिश्चित करें कि आपके पास बाथरूम की दीवारों के दोनों तरफ एक हैंडल लगा हो जोकि 24 इंच लंबा और 12 इंच चौड़ा हो ताकि जब उन्हें टॉयलेट सीट से उठना हो तो वह उसको पकड़ कर आराम से बैठ सके 

 

2) रसोई या बाथरूम की ओर जाने वाले मार्ग में मोशन सेंसर रोशनी। इसे फर्श के स्तर पर रखें ताकि वे चलते समय रोशनी करें। बुजुर्ग रात के दौरान प्रकृति कॉल के लिए कई बार उठते हैं।

 

3) अगर आप के बाथरूम में एंटी स्किड टाइल्स नहीं लगी है तो घर में बुजुर्ग हैं तो अब उन्हें बदलवाने का वक्त आ गया है कि उनके बाथरूम में एंटी स्किड टाइल्स लगवाएं और उनके बाथ रूम के बाहर जो मैट हो वह भी ऐसा हो जिसमें उनका पैर ना फंसे

 

4) यदि आपके माता-पिता अकेले रह रहे हैं तो उनके कमरे में पैनिक अलार्म की स्थापना जरूर करें ताकि कभी भी उनको मेडिकल इमरजेंसी हो तो वह कहने का अलार्म बजा सकें और अपने पड़ोसियों को भी इसकी जानकारी जरूर दें कि माता-पिता अकेले रह रहे हैं अगर कभी वह पैनिक अलार्म लगाएं तो इसका मतलब उन्हें मेडिकल इमरजेंसी की जरूरत है

 

5) किचन में या अलमारी की कैबिनेट में सेंसर लाइट लगाएं ताकि उनके हाथ लगाते ही और लाइट जल उठे और उन्हें समान ढूंढने में दिक्कत या परेशानी ना हो

 

6) अगर माता-पिता अकेले रहते हैं तो गैस रिसाव रिसाव डिटेक्टर का घर में जरूर इस्तेमाल करें ताकि कभी गलती से उन से काम करते हुए गैस खुली रह जाए और गैस की स्मेल आ रही हो तो यह अलार्म  बज जाएगा वह उनको सूचना मिल जाएगी 

 

7) अगर आपकी किचन ऐसी बनी है कि उसके अंदर ड्रॉअर नहीं हैं तो माता पिता  बुजुर्ग होते हैं तो उन्हें झुकने में दिक्कत होती है तो एक्स्ट्रा कैबिनेट मिलती हैं जो आप अलमारी के साथ बाहर ही अटैच कर सकते हैं और वह अपना सामान उसमें रख सकते हैं ताकि उन्हें बार-बार झुकने में दिक्कत ना हो

 

8) दीवार के साथ शावर सीट को लगवाएं वह उसके साथ हैंड शावर का भी प्रावधान कर देता की सीट पर बैठकर वह हैंड शावर से आराम से नहा सके और उन्हें बार-बार उठने बैठने में तकलीफ ना हो

 

9) घर में अगर आपके दो बुजुर्ग हैं तो दो बाथरूम अलग-अलग बनवाएं उनको एक बाथरूम की सुविधा ना दें क्योंकि इस age में आकर प्रकृति की नेचुरल कॉल पर कई बार नियंत्रण करना मुश्किल हो जाता है और ऐसे में डायपर का प्रयोग उनके लिए करना तकलीफ दे सकता है

 

10) किचन में सिंक जब लगवाएं तो उसको चौरस आकार की लगवाएं ना कि गोलाकार की ताकि वह बड़े बर्तन भी आराम से उसके अंदर रख सके और उन्हें बड़े बर्तनों के लिए नीचे जगह ना तलाशने पढ़ें

 

11) भोजन की ट्रॉली की व्यवस्था भी घर में जरूर रखें ताकि बुजुर्गों को सामान उठाने में और रखने में दिक्कत ना हो अगर आपके घर के कॉरिडोर लंबे हैं और स्लिपरी हैं तो उसमें एंटी स्किड मैट लगा सकते हैं अगर टाइल्स बदलने की सुविधा ना हो तो

 

12) कमरे में एक bell का प्रावधान भी होना चाहिए ताकि अगर बुजुर्ग को कभी रात को जरूरत है तो वह bell बजा कर घर के बाकी सदस्यों से सहायता ले सकते हैं

 

यह कुछ टिप्स है जिनको अपनाकर आप घर में थोड़े से बदलाव करके बुजुर्गों की सहूलियत का ध्यान रख सकते हैं वह हमारे माता-पिता हैं जिन्होंने हमें बचपन में हमारी हर सुविधा के लिए अपना सुखचैन खोया है तो अगर आप हमारे माता-पिता बुजुर्ग हो रहे हैं तो हमें हमारी यह जिम्मेवारी बन जाती है कि हम बुढ़ापे में उनकी सुख सुविधा का ख्याल रखें

 

घर में बुजुर्ग माता पिता का ख्याल रखने के महत्वपूर्ण टिप्स,Caring Tips for Senior Citizens

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