जीवन के खास सूत्र – जिंदगी में खुशियों के आगमन के लिए

जीवन के खास सूत्र – जिंदगी में खुशियों के आगमन के लिए

नमस्कार मेरे प्यारे भाई बहनों, आप सब का स्वागत है मेरे इस ब्लॉग में, जहां रोज़ आपके लिए कुछ ना कुछ नया लेकर आती हूँ जिससे आपकी लाइफ में आप आगे चलकर फायदा ही फायदा मिले, फिर वो चाहे हेल्थ टिप्स हो, ब्यूटी टिप्स, खुद को खुश रखने के टिप्स हो या फिर नौकरी के लिए टिप्स, और साथ ही साथ अनमोल विचारो का खज़ाना जिससे आपकी लाइफ में नयापन बना रहे, ये सब चीज़े लाइफ में जरुरी भी बहुत है क्यूंकि आज कल इंसान वैसे ही बहुत ज्यादा बिजी है की उसे कब दिन गुजर गया, कब रात गुजर गयी, ये पता ही नहीं चलता 

इन सब को देखते हुए मैं आज सब के लिए लायीं हूँ खास जीवन के सूत्र, जिंदगी के ऐसे खास नियम जिन्हें आप अपनाकर, परख कर अपनी जिंदगी को खुशनुमा बना सकते है, और यही नहीं आप इससे दुसरो की जिंदगी भी खुशनुमा बना सकते है तो फिर देर किस बात शुरू करते है जीवन के खास सूत्र के बारे में, लेकिन इससे पहले आप सब से निवेदन है की अगर आप को ये ब्लॉग पसंद आये तो अन्य लोगों के साथ इन्हें शेयर करना मत भूले ताकि वो भी इसका फायदा उठा पाए 

1. सबके साथ मुस्कराते हुए मिले 

जीवन में दुखो का आना जाना तो लगा रहेगा लेकिन जब भी मौके मिले आपको तो लोगों के साथ मुस्कराहट के साथ मिले,इससे सामने वाले को अच्छा लगेगा, और बात करते हुए सब अच्छा भी लगेगा, वो कहते है ना की एक मुस्कराहट के सामने सौ दुःख भी छिप जाते है और जीवन में एक नयी ऊर्जा का भी आपके अन्दर प्रवेश हो जाता है 

 

2. मन को साफ़ रखे और तनाव ना पाले 

तनाव एक ऐसी वजह है जिससे इंसान का एक बार पाला पड़ जाए तो ये पूरी जिंदगी के लिए काफी खतरनाक साबित होता है, कहते ही की अगर मन रोगी है तो इसका असर आपके शरीर पर भी पड़ता है और अगर एक बार शरीर को रोग लग गया तो आपकी जिंदगी लगभग ख़तम सी हो जायेगी, इसलिए मन को साफ़ रखे और डर, इर्षा, चिंताए और बाकी बुरे विचारो से दूर रहे 

 

3. अपनी हेल्थ का रखे ध्यान 

देखिये अगर आप अन्दर से स्वस्थ नहीं है तो ये सब आपका चेहरा ब्यान कर देगा, क्यूंकि हेल्थ प्रॉब्लम से आपके चेहरे का नूर तो उड़ ही जाता है, चेहरे की चमक फीकी पड़ जाती है इसलिए अपनी हेल्थ का ध्यान रखना जरुरी है, अपने लिए कुछ समय जरुर निकाले, सुबह उठकर सैर और व्यायाम की आदत डाले, खाना पीना अच्छा कर ले और जंक फूड्स से दूर रहे तो आपकी सेहत के लिए सबसे बढ़िया रहेगा 

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4. बीते हुए कल के बारे में ज्यादा मत सोचे 

कई बार हम इंसान अपने बीते हुए कल में कुछ ज्यादा ही खुद को जोड़ बैठते है, पुरानी बाते और पुरानी यादें आपको और भी ज्यादा परेशान कर सकती है, एक बात याद रखे की जो चला गया वो दोबारा नहीं आएगा, बार बार याद करके अपना वर्तमान ख़राब मत करे, अपनी आगे के भविष्य की सोचे और खुश रहे ताकि जीवन अच्छा व्यतीत हो 

 

5. अहंकार और गुस्सा कर देता है काम ख़राब 

अहंकार बड़े बड़े लोगों को ले डूबा है और गुस्से में कहे गए शब्द कितनो की जिंदगी ख़राब कर चुके है, ये आपका गुस्सा और अहंकार ही है जो आपको पतन की और लेकर जाता है, जीवन में कामयाबी आपके पैरों में होती है लेकिन गुस्सा और अहंकार आपको ये कामयाबी सँभालने नहीं देता और कामयाबी को कर देता है किक, इसलिए अहंकार और गुस्से को त्याग दे ताकि जीवन में खुशियों का आगमन हो सके 

 

तो ये थे जीवन के खास सूत्र – जिंदगी में खुशियों के आगमन के लिए, आप सब को इनका ध्यान रखना चाहिए, और अपने साथ साथ अपने परिवार की खुशियों का भी ध्यान रखे 

 

Youtube : Dr. Renu Arora

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